Jeps tänään tuli paineltua 7,5 km aika 1h09min sykkeen ollessa 128. Noh kävi se kääntymässä välillä yli sallitun mut helppasin ja tuo palas nopeesti takas. Tänään ol tooodella kiva juosta. Joo luit oikein en oo yhdelläkään lenkeistäni juossu niin pal ku tänään. Syke pysy jostain syystä yllättävän hyvin hanskassa. Missään vaiheesse mulle ei tullut oloa, et ois pitän kävellä, mut pak ol ku sykemittai käski.
Heh tul testattua sekin, ei passaa antaa ajatusten laukat liikaa. Ajatukset pääs mul harjailemaan ja yht.äkkiä homasin et syke hakkaa jossain 150 tietämissä vaik kävelin alamäkeen. Se mitä tai ... aattelin on mun oma asia =).